Riso Integrale con pesto di Spinaci e Pomodorini secchi
Gli spinaci…che meraviglia e che colori brillanti soprattutto se consumati crudi: sono ottimi in insalata e ottimi per preprare delle salse o un pesto per esempio per un rico integrale, come in questo caso.
Il principale motivo per mangiarli crudi è che circa il 50% delle loro proprietà si
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