carciofi ammuddicati( imbottiti di pangrattato)

per 2 persone4 carciofipangrattatograna ( sarebbe meglio pecorino siciliano)aglio ( in polvere Tecal)prezzemolosalepepeolio evoin questa ricetta non ho messo le dosi perchè si va un pò ad occhio, insomma ci si regolapiù a meno di quanto pangrattato serve, anche nel caso dovesse avanzarne può essere conservato e poi