Ingredienti:210 gr farina integrale di farro, 100 gr fichi secchi, 1/2 bustina di lievito per dolci, 50 gr cioccolato fondente, 70 gr farina di carrube, 150 ml latte di riso, 2 banane, 130 gr olio di semi di arachidi. Preparazione:Frullare la banana ed