Oggi vi presento una gustosissima ricetta con i : il risotto ai funghi porcini!I funghi sono ottimi per la perché non fanno ingrassare (al pari delle verdure), sono ricchi di minerali e molto digeribili. Alcuni aiutano a , stimolando il sistema immunitario, fanno abbassare il e tengono sotto controllo la pressione arteriosa. Ingredienti per