polpette di couscous

    morbide e deliziose queste polpette di cuscus, crema di tofu e carote. . . . ingredienti per 10 polpette:100 gr di couscous integrale120 gr di acqua2 cucchiai di crema di tofu (si trova nei negozi bio รจ una crema completamente vegetale)2 carote cotte al vaporezenzerocipolla liofilizzata1 cucchiaio di shoyuolio

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